08 Motivos para Aprender a Tocar um Instrumento e Cantar

1. Fortalece os laços com os outros. Isso não deveria ser surpreendente. Pense na sua banda favorita. Eles só podem fazer um registro quando têm contato, coordenação e cooperação uns com os outros;

2. Fortalece as habilidades de memória e leitura. O Laboratório de Neurociência Auditiva da Northwestern University afirma que isso ocorre, porque a música e a leitura estão relacionadas por meio de mecanismos neurais e cognitivos comuns;

3. Tocar música faz você feliz. A McMaster University descobriu que bebês que participavam de aulas de música interativa exibiam melhores habilidades de comunicação precoce. Eles também sorriram mais;

4. Músicos podem processar várias coisas ao mesmo tempo. Como mencionado acima, isso acontece porque tocar música força você a processar vários sentidos de uma só vez. Isso pode levar a habilidades multissensoriais superiores;

5. Música aumenta o fluxo sanguíneo em seu cérebro. Estudos descobriram que curtos períodos de treinamento musical aumentam o fluxo sanguíneo para o hemisfério esquerdo do cérebro. Isso pode ser útil quando você precisar de uma explosão de energia. Pule a bebida energética e "treine" por 30 minutos;

6. Música ajuda o cérebro a se recuperar. O controle motor melhorou nas atividades cotidianas com pacientes com AVC;

7. A música reduz o estresse e a depressão. Um estudo de pacientes com câncer descobriu que ouvir e tocar música reduziu a ansiedade. Outro estudo revelou que a musicoterapia baixou os níveis de depressão e ansiedade;

8. O treinamento musical fortalece a função executiva do cérebro. A função executiva abrange tarefas críticas como processamento e retenção de informações, controle de comportamento, tomada de decisões e solução de problemas. Se for fortalecido, você pode aumentar sua capacidade de viver. A formação musical pode melhorar e fortalecer o funcionamento executivo em crianças e adultos.

Fonte: inc.com

Clube da Música - Daniel Imenes & Cia.: Escola de Música no Recreio, RJ.